Idées cadeaux

Surprenez vos proches avec les cadeaux bien-être, voici les 10 thèmes que j'ai créé en suivant au mieux vos suggestions :)

1. Thème : Bulle de Sérénité

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour faire une pause avec le tumulte quotidien. Un espace d'écoute bienveillante pour déposer votre charge mentale, apaiser votre esprit et relâcher les tensions. Vous y trouverez des clés concrètes pour cultiver le calme intérieur au quotidien.

2. Thème : Cap sur la Confiance

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour renforcer l'ancrage sur vos joies, vos réussites. Basée sur l'écoute et le dialogue, elle permet de retrouver de la lucidité donc de l'estime personnelle. Vous aurez les clés pour vous affirmer.

3. Thème : L'Art de Lâcher-Prise

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour apprendre à alléger votre mental, votre esprit. Cette séance offre une écoute attentive pour identifier ce qui pèse inutilement. L'objectif étant d'occuper le présent, là où tout se crée, afin d'éviter les regrets ou de nourrir les peurs en se se projetant trop loin.

4. Thème : Passez à l'action

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour (re)trouver la motivation. Inspirée du mot "emovere" mettre en mouvement, vous allez pouvoir transformer les doutes en objectifs clairs. Une séance pour retrouver une direction et surtout l'envie d'avancer.

5. Thème : Cultiver un état d'esprit gagnant !

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour travailler vos croyances limitantes pour atteindre vos objectifs et prendre des décisions efficaces. Cette séance vous aide à améliorer votre état d'esprit, votre expression orale et votre attitude corporelle.

6. Thème : Cartes visuelles :)

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour travailler votre spontanéité. Un bonheur pour la tête ! Grâce à des visuels laissez-vous transporter et oser dire les choses telles qu'elles viennent. Une pause pour libérer le mental et renouer avec votre authenticité.

7. Thème : Relations Harmonieuses

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour améliorer la qualité de vos relations amicales, professionnelles, personnelles. Cette séance d'écoute et de partage offre un espace pour explorer votre manière de communiquer et d'interagir. Vous repartirez avec des clés essentielles pour poser vos limites et ainsi créer des échanges fluides et apaisés.

8. Thème : Éclairage sur l'émotionnel

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour identifier et comprendre l'émotion du moment qui vous "embête" parmi les suivantes : la Colère, la Tristesse, le Dégout, la Peur, la Joie. Bien vivre avec ses émotions c'est essentiel pour mieux les gérer et arrêter de les éviter.

9. Thème : Booster sa créativité

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour relancer la créativité ! Pour cela apprenez à sortir de la pression du résultat, afin de vous recentrer, respirer, ressentir : "oser être pour faire et ne pas faire pour être".

10. Thème : Les bénéfices de l'échec

• Contenu de la prestation (1h00) : Offrez une séance pour comprendre le rôle d'une défaite, d'un loupé, d'une erreur, d'une rupture... Cette écoute active et ciblée permettra de réaliser à quel point l'échec peut nous rendre plus lucide. C'est une source précieuse d'apprentissages pour mieux se connaître, mieux apprendre et se réinventer.